कॅस्टर ऑइल हे बहुउद्देशीय औषधीय वनस्पती तेल आहे जे लोक हजारो वर्षांपासून वापरत आहेत. आजच्या या लेखात आपण जाणून घेणार आहोत name of castor oil in marathi आणि health benefits of castor oil in marathi
Name Of Castor Oil In Marathi – कॅस्टर ऑइल ला मराठीमध्ये काय बोलतात ?
कॅस्टर ऑइल ला मराठीमध्ये एरंडेल तेल अशे म्हणतात, रिसीनस कम्युनिस झाडांच्या बियाण्यांमधून एरंडेल तेल काढले जाते.
एरंडेल तेलाचे अनेक औषधी, औद्योगिक उपयोग आहेत. आयुर्वेदिक लिटरेचर मध्ये एरंडेल तेलाचे अनेक उपयोग सांगितले आहेत.
थकवा, वेदना कमी करते, हर्निया बरा करते, बद्धकोष्ठता, ताप उपचार व जखमांवर उपचार अशे अनेक उपाय एरंडेल तेलाचे आहेत.
हा लेख वाचा – Olive Oil In Marathi
Health Benefits Of Castor Oil In Marathi
1.रोग प्रतिकारशक्तीला प्रोत्साहन देते
पारंपारिक औषधी पध्दतीमध्ये पांढऱ्या रक्त पेशी वाढवून रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यासाठी एरंडेल तेल (castor oil in marathi) जास्त मूल्यवान आहे.
रिसर्चमध्ये असे दिसून आले आहे की एरंडेल तेल T 11 सेल्सची संख्या वाढवते आणि रक्तामध्ये लिम्फोसाइट्सची संख्या देखील वाढवते.
लिम्फोसाइट्स हे शरीरातील विष, बॅक्टेरिया, बुरशी, विषाणू आणि इतर हानिकारक पदार्थांपासून संरक्षण करते.
अधिक वाचा:- पित्तावर सोप्पा घरगूती उपाय
2.मुरुमांवर उपचारासाठी Castor Oil In Marathi
चेहऱ्यावर व पाठीवर मुरुम, पिंपल्स किंवा ब्लॅकहेड्स ही एक सामान्य समस्या आहे. त्वचेवर डेड सेल्स किंवा जीवाणूंमूळे मुरुम व ब्लॅकहेड्स होतात.
एरंडेल तेलामध्ये आश्चर्यकारक करतील असे औषधी गुणधर्म आहेत जे मुरुमांची लक्षणे कमी करण्यास फायदेशीर आहेत.
एरंडेल तेलातील संभाव्य जीवणुरोधक गुणधर्मामुळे हे बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करते आणि निरोगी चमकदार त्वचा देते.
मुरुमांवर उपचारासाठी Castor Oil आणि बदाम तेलाचे मिश्रण एका कापसावर लावावे आणि हे मिश्रण चेहऱ्यावर लावावे.
हा लेख वाचा – Flax Seeds In Marathi
3.मासिक पाळी नियमित करते
एरंडेल तेल शरीरातील चरबीचे रेणू आत्मसात करून हार्मोन्सला संतुलित ठेवन्यास मदत करतात. हे लैंगिक अवयवांपर्यंत रक्त प्रवाह वाढवते.
याव्यतिरिक्त, ते पीएमएस लक्षणे, PCOD ची लक्षणे,एंजायटी आणि मनःस्थिती देखील कमी करू शकते.
अधिक वाचा :- मासिक पाळीतील वेदना कमी करण्यासाठी उपाय
4.जखम लवकर बरी करते
जेव्हा जखमांवर castor oil लावले जाते तेव्हा ते एक ओलसर वातावरण देते जे जखम बरे होण्यास उत्तेजन देते आणि जखम कोरडे होण्यापासून प्रतिबंधित करते.
जखमांना बरे करण्यासाठी दवाखान्यात वापरल्या जाणार्‍या अनेक प्रोडक्ट मध्ये एरंडेल तेल असते.
एरंडेल तेल ऊतकांच्या वाढीस प्रोत्साहन देते जे जखमेच्या आणि वातावरणामध्ये अडथळा निर्माण करते आणि संक्रमणाचा धोका कमी करते.
पुरावे व रिसर्च या गोष्टीवर जोरदारपणे समर्थन देतात की एरंडेल तेल असलेले मलम जखम बरे करण्यासाठी फायदेशीर ठरू शकते.
हा लेख वाचा – Thyroid Symptoms In Marathi
5.डोळ्यांची निगा राखते
एरंडेल तेलाचे मजबूत दाहकरोधी गुणधर्म मोतीबिंदू सुधारण्यास, कोरडा डोळा आणि डोळ्याच्या खालचा संसर्ग कमी करण्यास मदत करते.
डोळ्यांखालील डार्क सर्कल कमी करण्यास देखील हे प्रभावी आहे.
6.एरंडेल तेलाचे दर्दनाशक फायदे
एरंडेल तेलामधील फॅटी एसीड्स मधील रिकिनॉलिक ऍसिडची मात्रा शक्तिशाली दाहक गुणधर्म दर्शविते. गुढग्यावर व हाडांच्या वेदनेवर एरंडेल तेल लावल्यास जळजळ कमी होण्यास मदत होते आणि वेदना कमी होते.
एरंडेल तेलेचा दाहक-गुणधर्म विशेषत: संधिवात सारख्या दाहक परिस्थितीचा उपचार करण्यासाठी फायदेशीर ठरू शकतो.
अधिक वाचा : संधिवातावर सोप्पे व प्रभावी घरगुती उपाय
7.नैसर्गिक रेचक
एरंडेल तेल जिरे आणि कोरफड सारखाच नैसर्गिक रेचक म्हणून ओळखला जातो. एरंडेल तेलाचे रेचक गुणधर्म स्नायूंची हालचाल वाढवतात जे आतड्यांद्वारे आतड्यांमधून मुक्तपणे आत ढकलतात आणि कचरा साफ करतात.
बर्‍याच अभ्यासांमधून असे दिसून आले आहे की एरंडेल तेल लक्षणे कमी करून बद्धकोष्ठतेवर उपचार करू शकते.
एरंडेल तेल मलविसर्जन दरम्यान ताण कमी करते आणि आतड्यांमधील अपूर्ण हालचालींची भावना कमी करते.
बद्धकोष्ठतेवर उपचार म्हणून तुम्ही आहारामध्ये – chia seeds, Black seeds, Cumin Seeds, Oats, खारीक, Ragi, Nutmeg यांचा समावेश करू शकता.
8.बुरशीजन्य संसर्गावर रामबाण उपाय
कॅन्डिडा अल्बिकन्समुळे होणारी बुरशीजन्य संसर्गामुळे फलकांची वाढ, डिंक संक्रमण आणि रूट कॅनल इन्फेक्शन सारख्या दंत समस्या उद्भवतात. व यामुळेच दाढ दुःखी सुरू होते.
castor oil चे मजबूत अँटीफंगल गुणधर्म जीवाणू काढून टाकण्यास आणि तोंड ताजे आणि निरोगी ठेवण्यास सुलभ आहेत.
दाढदुखी साठी लवंग व एरंडेल तेलाचे मिश्रण दाढेवर लावल्यास चांगलाच आराम मिळतो.
अधिक वाचा:- दाढदुखीवर घरगुती उपाय
9.केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देते
केसांचे आरोग्य वाढविण्यासाठी एरंडेल तेल सर्वोत्कृष्ट तेल आहे असे मानले जाते. रिकिनोलिक ऍसिड आणि ओमेगा 6 फॅटी ऍसिडने भरपूर एरंडेल तेल रक्त परिसंचरण वाढवून केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देते.
अधिक वाचा:- Silky hair care tips in marathi
10.डोक्यातील कोंडा साफ करते
एरंडेल तेलाची संभाव्य अँटीफंगल आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म सर्व प्रकारचे कोंडा साफ करण्यास आणि टाळूच्या संसर्गावर उपचार करण्यास सोय करते.
