How Drinking Alcohol Can Affect Your Career – दारू पिणे आणि काम करणे हे एक अवघड मिश्रण असू शकते. पूर्वी, दुपारच्या जेवणाच्या वेळी बिअर पिणे सामान्य होते, परंतु आजकाल, अधूनमधून शुक्रवारी कामानंतरचे पेय वगळता ते सामान्य नाही.
सत्य हे आहे की, जास्त प्रमाणात मद्यपान केल्याने तुमच्या करिअरवर परिणाम होऊ शकतो. कठीण दिवसानंतर एक ग्लास वाइन किंवा क्विक पिंट घेणे ठीक आहे, परंतु जास्त मद्यपान केल्याने घरात आणि कामावर समस्या उद्भवू शकतात.
अल्कोहोल तुमच्या कामावर परिणाम करू शकते कसे ते वाचा:
Table of contents
आरोग्य आणि सुरक्षितता समस्या:
Effects of alcohol abuse in the workplace – जर तुमच्या नोकरीमध्ये व्यापार किंवा अंगमेहनतीचा समावेश असेल, तर मद्यपानामुळे आरोग्य आणि सुरक्षिततेला गंभीर धोका निर्माण होऊ शकतो. अल्कोहोल प्रतिक्रिया वेळ, वेग आणि एकाग्रता कमी करते, अपघाताची शक्यता वाढवते, विशेषत: जड यंत्रसामग्रीचा समावेश असल्यास.
चुकीचे निर्णय घेणे:
हँगओव्हरसह काम केल्याने किंवा कंटाळवाणा वाटल्याने ढगाळ निर्णय आणि खराब निर्णयक्षमता होऊ शकते. याचे दीर्घकालीन परिणाम होऊ शकतात, विशेषतः जर तुमचे निर्णय भविष्यातील धोरणांवर परिणाम करत असतील.
कामाचा दर्जा कमी:
अल्कोहोल मेंदूचे कार्य बिघडवते, ज्यामुळे उत्पादन पातळी कमी होते आणि काम कमी होते. तुमचा मेंदू उत्तम प्रकारे काम करत नाही, तुमच्या एकूण कार्यक्षमतेवर नकारात्मक परिणाम होतो.
ताणलेले कार्यालयीन संबंध:
अल्कोहोल तुमचा मूड लक्षणीयरीत्या बदलू शकतो, संवाद कौशल्यावर परिणाम करू शकतो आणि कामावर लक्ष केंद्रित करण्याचा प्रयत्न करणाऱ्या सहकाऱ्यांशी संबंध ताणू शकतो.
वक्तशीरपणा:
हँगओव्हरमुळे सकाळी उठणे आव्हानात्मक बनू शकते आणि नियमितपणे उशीरा दिसणे, आजारी असताना कॉल करणे किंवा वाईट वृत्ती यामुळे शिस्तभंगाची कारवाई होऊ शकते आणि कामाच्या ठिकाणी संबंध ताणले जाऊ शकतात.
तुम्हाला या समस्या येत असल्यास, वैद्यकीय मदत घेण्याची वेळ येऊ शकते. दारूचे व्यसन केवळ तुमचे आरोग्य आणि वैयक्तिक जीवनच नाही तर तुमच्या करिअरलाही हानी पोहोचवू शकते.
समर्थनासाठी धर्मादाय संस्था आणि दवाखान्यांपर्यंत पोहोचण्याचा विचार करा, कारण ते राष्ट्रीय आणि स्थानिक पातळीवर कार्य करतात आणि तुमचे कार्य जीवन पुन्हा रुळावर आणण्यात मदत करू शकतात.
