Gastro meaning in marathi | गॅस्ट्रो म्हणजे काय ?
Gastro meaning in marathi: गॅस्ट्रो या शब्दाचा अर्थ पोट असा होतो. मेडिकल भाषेत गॅस्ट्रो ला पोट व पोटातील विकार किंवा त्यावरचे औषध संबोधण्यासाठी वापरले जाते. जसे कि Gastroenteritis, Gastro resistant tablets किंवा Gastro disease.
गॅस्ट्रो ला सामान्यतः “पोटाचा फ्लू” म्हणतात. परंतु हे इन्फ्लूएन्झा, श्वसन विषाणूमुळे होत नाही ज्यामुळे तापाचा फ्लू होतो. अतिसार, पोटदुखी आणि तुमच्या पोटात आजारी वाटणे यासारख्या लक्षणांसाठी सामान्यतः वेगवेगळ्या पोटातील जंतू जबाबदार असतात.
जेव्हा तुम्हाला अतिसार (जुलाब) आणि उलट्या होतात, तेव्हा तुम्ही म्हणू शकता की तुम्हाला “पोटाचा फ्लू किंवा गॅस्ट्रो फ्लू” आहे. ही लक्षणे अनेकदा गॅस्ट्रोएन्टेरिटिस नावाच्या स्थितीमुळे होतात.
गॅस्ट्रोएन्टेरिटिसमुळे, तुमचे पोट आणि आतडे जळजळ आणि सूजलेले असतात. याचे कारण सामान्यत: व्हायरल किंवा बॅक्टेरियाचे संक्रमण असते. अधिक वाचा पोटातील वेदनेवर घरगुती उपाय.
गॅस्ट्रो किती सामान्य आहे? How common is Gastro in marathi?
गॅस्ट्रो फ्लू अत्यंत सामान्य आहे. भारता मध्ये दरवर्षी 20 दशलक्षाहून अधिक लोक आतड्यांसंबंधी अस्वस्थतेने आजारी पडतात. विषाणू हे गॅस्ट्रो फ्लूचे सर्वात सामान्य कारण आहेत.
गॅस्ट्रोएन्टेरिटिस कोणाला होतो? Who can get Gastro in marathi?
गॅस्ट्रो रोग तसा तर कोणालाही होऊ शकतो. परंतु तुम्ही अशा ठिकाणी असाल तर तुम्हाला ते gastro flu होण्याची अधिक शक्यता आहे जिथे बरेच लोक राहण्याची किंवा जेवणाची जागा सामायिक करतात, जसे की:
- नर्सिंग होम.
- वसतिगृहात राहणारे विद्यार्थी.
- लष्करी कर्मचारी.
- तुरुंग.
- मानसोपचार विभाग.
- बोटीवरचे प्रवासी.
- कमी विकसित देशांमध्ये जाणारे प्रवासी.
- रोगप्रतिकारक शक्ती कमजोर असणारे लोग.
गॅस्ट्रोएन्टेरिटिस कशामुळे होतो?
आपण बॅक्टेरिया, परजीवी, विष आणि विषाणूंमुळे आजारी पडू शकता. व्हायरस हे तथाकथित पोट फ्लूचे सर्वात सामान्य कारण आहेत.
नोरोव्हायरस बहुतेकदा प्रौढांमध्ये गॅस्ट्रो होण्यासाठी, तर मुलांमध्ये गॅस्ट्रो रोगासाठी रोटाव्हायरस वारंवार दोषी असतो. हे विषाणू मुख्यतः लहान आतड्याच्या अस्तरांना संक्रमित करतात.
Symptoms of Gastro in marathi
गॅस्ट्रो आजाराचे मुख्य लक्षण म्हणजे अतिसार (जुलाब). गॅस्ट्रो रोगा दरम्यान जीआय ट्रॅक्ट संक्रमित होते तेव्हा, विषाणूच्या अनेक क्रियाकलापांमुळे अतिसार होतो.
गॅस्ट्रो नावाच्या आतड्याच्या पेशींचा नाश झाल्यामुळे मालशोषण होते. विषाणू पाण्याचे पुनर्शोषण देखील व्यत्यय आणू शकतो आणि स्रावयुक्त अतिसारास कारणीभूत ठरू शकतो, जे सैल द्रव मलसाठी जबाबदार आहे.
- ओटीपोटात दुखणे किंवा पेटके येणे.
- मळमळ आणि उलटी.
- ताप. (तापावर औषध Paracetamol Tablet)
- डोकेदुखी आणि अंगदुखी.
अतिसार आणि उलट्यामुळे, तुम्हाला निर्जलीकरण देखील होऊ शकते. निर्जलीकरणाच्या लक्षणांकडे लक्ष द्या, जसे की कोरडी त्वचा आणि कोरडे तोंड, हलके वाटणे आणि खरोखर तहान लागणे. तुम्हाला यापैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास तुमच्या डॉक्टरांना कॉल करा.
गॅस्ट्रो फ्लूमुळे ताप येऊ शकतो का?
जेव्हा तुम्हाला गॅस्ट्रो आजार असतो तेव्हा तुम्हाला ताप येऊ शकतो. ताप हे तुमचे शरीर एखाद्या संसर्गाशी लढत असल्याचे लक्षण असू शकते. तुम्हाला घाम येणे, चिकटपणा किंवा थंडी वाजून येणे असे जाणवू शकते. तुम्हाला तुमच्या संपूर्ण शरीरात डोकेदुखी किंवा वेदना होऊ शकतात.
गॅस्ट्रो आजार रात्रीचा त्रास का देतो?
काही लोकांमध्ये, गॅस्ट्रो फ्लूची लक्षणे त्यांच्या सर्कॅडियन लयमुळे रात्री अधिक स्पष्ट दिसू शकतात. रात्रीच्या वेळी रोगप्रतिकारक शक्तीच्या वाढीमुळे संक्रमणाशी लढणारी रसायने बाहेर पडतात. यामुळे जळजळ होऊ शकते ज्यामुळे रात्रीचा तुम्हाला अधिक त्रास होऊ शकतो.
गॅस्ट्रो (गॅस्ट्रोएन्टेरिटिस) संसर्गजन्य आहे का?
विषाणूजन्य गॅस्ट्रो फ्लू इतरांमध्ये सहज पसरतो. तुम्हाला पोटात गॅस्ट्रो फ्लूचा विषाणू वर्षाच्या कोणत्याही वेळी येऊ शकतो, परंतु सामान्य नोरोव्हायरस नोव्हेंबर ते एप्रिल या काळात अधिक प्रमाणात पसरतो जेव्हा लोक घरामध्ये जास्त असतात.
विविध प्रकारच्या विषाणूंमुळे गॅस्ट्रो आजार होऊ शकतो, तुम्हाला आयुष्यभर गॅस्ट्रोएन्टेरिटिसच्या वेगवेगळे प्रकार होऊ शकतात.
Gastroenteritis Treatment in marathi / गॅस्ट्रो घरगुती उपाय
- निर्जलीकरण टाळा
- प्रौढ व्यक्तीला शक्य तितके स्पष्ट द्रव द्या.
- व्यक्तीने हळूहळू, कमी प्रमाणात द्रव प्यावे. खूप जलद द्रव्य सेवन केल्याने मळमळ होऊ शकते.
- हळूहळू व्यक्तीच्या आहारात अन्नाचा समावेश करा. केळी, टोस्ट, तांदूळ आणि चिकन यांसारख्या हलक्या, पचायला सोप्या अन्नापासून सुरुवात करा.
- पुनर्प्राप्ती पूर्ण होईपर्यंत दुग्धजन्य पदार्थ, कॅफिन आणि अल्कोहोल टाळा.
Prevention of Gastro in marathi
- वारंवार हात धुणे,
- दूषित पृष्ठभागांचे त्वरित निर्जंतुकीकरण करणे,
- कपड्यांचे दूषित वस्तू त्वरित धुणे.
- दूषित असल्याचे मानले जाणारे अन्न
- किंवा पाणी टाळणे.
- शिळे पदार्थ खाऊ नये.
- पिण्याच्या पाण्याचे निर्जंतुकीकरण करणे आवश्यक.
गॅस्ट्रो आजार झाल्यास काय खावे आणि काय टाळावे?
गॅस्ट्रो आजाराच्या उपचाराच्या दरम्यान जसजसे तुम्हाला बरे वाटू लागते आणि तुमच्या आहारात खाद्यपदार्थांचा पुन्हा समावेश होतो, तसतसे सौम्य पदार्थ निवडणे चांगले असते, जसे की:
- तांदूळ
- बटाटे
- टोस्ट
- केळी
- सफरचंद
हे पदार्थ पचायला हलके असतात आणि यामुळे पोटदुखी होण्याची शक्यता कमी असते. जोपर्यंत तुम्हाला बरे वाटत नाही तोपर्यंत, तुम्ही काही प्रकारचे पदार्थ टाळू शकता, जसे की:
- चरबीयुक्त किंवा तळलेले पदार्थ
- कॅफिन
- दारू
- साखरयुक्त पदार्थ
- दुग्ध उत्पादने
डॉक्टरांकडे कधी जावे?
तुम्हाला गॅस्ट्रो आजारांमुळे तीव्र डिहायड्रेशनची चिन्हे आढळल्यास (गडद, क्वचित/कमी लघवीचे प्रमाण, कोरडे श्लेष्मल त्वचा, थकवा, चक्कर येणे इ.), अशा वेळेस तुम्ही ताबडतोब वैद्यकीय मदत घ्यावी. तुमच्याकडे खालील तीव्र लक्षणे असल्यास तुमच्या डॉक्टरांना कॉल करा:
- उच्च ताप.
- रक्तरंजित अतिसार.
- तीव्र वेदना.
- लक्षणे जी कालांतराने सुधारण्यात/निराकरण करण्यात अयशस्वी होतात.
Home Remedies for Gastro in Marathi / गॅस्ट्रो घरगुती उपाय
रीहायड्रेटिंग आणि विश्रांती व्यतिरिक्त, काही नैसर्गिक आणि घरगुती उपचार आहेत जे तुम्हाला विषाणूजन्य गॅस्ट्रोएन्टेरिटिसच्या लक्षणांपासून मुक्त करण्यात मदत करू शकतात.
1.गरम पॅड ने शेकवणे
जर तुम्हाला ओटीपोटात दुखत असेल, तर तुमच्या पोटात कमी-तापमानाचे गरम पॅड किंवा उबदार उष्मा पॅक लावण्याचा प्रयत्न करा. हीटिंग पॅडला कापडाने झाकून ठेवा आणि एका वेळी 15 मिनिटांपेक्षा जास्त वेळ ठेवू नका.
उष्णतेमुळे तुमच्या पचनसंस्थेतील स्नायूंना आराम मिळू शकतो आणि त्यांना उबळ येत नाही.
2.ब्राऊन राईसचे सूप
काही पालक आपल्या मुलांना तांदळाचे पाणी देतात. तपकिरी तांदूळ उकळल्यानंतर हेच पाणी उरते. यात इलेक्ट्रोलाइट्सचे प्रमाण जास्त असते आणि ते रीहायड्रेशनमध्ये मदत करू शकते.
ब्राऊन तांदूळ पाणी तयार करण्यासाठी:
- 1 कप तांदूळ आणि 2 कप पाणी
- सुमारे 10 मिनिटे पाणी ढगाळ होईपर्यंत उकळवा.
- तांदूळ गाळून पाणी ठेवा.
सर्व्ह करण्यापूर्वी तांदूळ पाणी थंड करा.
3.आले
अदरक असलेली उत्पादने, जसे की अदरक आले किंवा आल्याचा चहा, खराब पोटात आराम देण्यास मदत करू शकतात.
2019 च्या पुनरावलोकनात असे आढळून आले आहे की दिवसभरात दोन भागांमध्ये 1,500 मिलीग्राम आल्याचा विभागलेला दैनिक डोस मळमळ कमी करण्यास मदत करू शकतो. इतर गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षणांवर उपचार करण्यासाठी आल्याच्या क्षमतेवर अधिक संशोधन करणे आवश्यक आहे.
4.मिंट
पुदिनामध्ये देखील आल्यासारखे मळमळ विरोधी गुणधर्म असतात. आयुर्वेदिक पुदीना चहा पिल्याने तुम्हाला बरे वाटू शकते.
अभ्यासात असे आढळून आले आहे की पुदिन्याचे तेल तुमच्या आतड्यांमधील स्नायूंना आराम करण्यास मदत करू शकते. त्यात अँटी-मायक्रोबियल आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म देखील आहेत.
Frequently Asked Question
Gastro meaning in marathi: गॅस्ट्रो या शब्दाचा अर्थ पोट असा होतो. मेडिकल भाषेत गॅस्ट्रो ला पोट व पोटातील विकार किंवा त्यावरचे औषध संबोधण्यासाठी वापरले जाते. जसे कि Gastroenteritis, Gastro resistant tablets किंवा Gastro disease.
तुमच्या लक्षणांवरून डॉक्टर अनेकदा गॅस्ट्रो फ्लूचे निदान करू शकतात. परंतु डॉक्टर काही चाचण्या देखील करू शकतो.
गॅस्ट्रो सहसा एका आठवड्यापेक्षा कमी काळ टिकतो. तुम्हाला लक्षणे आढळल्यास घरीच राहण्याचे सुनिश्चित करा आणि नंतर चांगले हात धुण्याचा सराव सुरू ठेवा.
One Response