जर तुम्ही कंडोमशिवाय सेक्स केला असेल किंवा कंडोम फुटला असेल तर घाबरून जाण्याचा प्रयत्न करा. लगेचच गर्भधारणा होते असे नाही बऱ्याचवेळा काही होत सुद्धा नाही मात्र खालील दिलेले उपाय तुम्हाला गर्भ राहू नये म्हणून उपयोगी पडतील.
गर्भ राहू नये म्हणून काय करावे
1.योनी धुवून काढा
गर्भ राहू नये म्हणून यौन संबंध स्थापन केल्यानंतर लगेचच सर्वप्रथम, योनी, पुरुषाचे जननेंद्रिय मधून रेंगाळणारे द्रव काढून टाकण्यासाठी बाथरूमकडे जा आणि स्वच्छ धुवून काढा.
यौनी धुतल्याने तुम्हाला अधिक आरामदायी वाटू शकते आणि मूत्रमार्गात संक्रमण करू शकणारे जीवाणू काढून टाकण्यास मदत करू शकतात.
तुम्ही टॉयलेट सीटवर बसून तुमच्या जननेंद्रियाच्या स्नायूंना खाली ढकलून उरलेला कोणताही द्रव बाहेर काढू शकता. किंवा लघवी करून देखील पुरुषांचा द्रव बाहेर काढू शकता.
2.गर्भनिरोधक गोळी
असुरक्षित संभोग किंवा गर्भनिरोधक अयशस्वी झाल्यास अवांछित गर्भधारणा टाळण्यासाठी ते आपत्कालीन गर्भनिरोधक टॅब्लेटचा तुम्ही वापर करू शकता.
हे शक्य तितक्या लवकर घेतले पाहिजे, शक्यतो असुरक्षित संभोगाच्या 72 तासांच्या आत गर्भनिरोधक गोळी घेणे आवश्यक आहे.
3.आले
गर्भधारणा टाळण्यासाठी व मासिक पाळी नियमित सुरू होण्यासाठी नैसर्गिक उपचार म्हणून 5 दिवसांपेक्षा जास्त काळ दररोज 4 कप आल्याचा चहा प्यावा.
पर्यायी तुम्ही 1 चमचे आल्याचे चूर्ण 6 औंस उकळत्या पाण्यात मिसळून गरम असताना सेवन करू शकता.
4.पपई खा
जर तुम्ही असुरक्षित संभोग केला असाल, तर पुढील 3-4 दिवस दिवसातून दोनदा पपई खाल्ल्यास अवांछित गर्भधारणा होण्याची शक्यता कमी होऊ शकते.
काहींचा असाही विश्वास आहे की जेव्हा हे फळ पुरुष जोडीदाराने खाल्ले तर ते शुक्राणूंची संख्या कमी करू शकते.
5.जर्दाळू
असे मानले जाते की जर्दाळू नैसर्गिक पद्धतीने गर्भधारणा रोखते. पारंपारिकपणे, सुमारे 100 ग्रॅम वाळलेल्या जर्दाळू एका कप पाण्यात 2 चमचे मध घालून उकळून घ्या. हे मिश्रण एखाद्या पेयासाठी एक उत्तम पर्याय असू शकते, परंतु गर्भधारणा रोखण्यासाठी ते कार्य करू शकत नाही.
6.दालचिनी
दालचिनी हा पदार्थांमध्ये चव आणण्यासाठी एक उत्तम मसाला आहे, परंतु ते गर्भाशयाला उत्तेजित करते आणि गर्भपात घडवून आणते असे मानले जाते.
पुन्हा एकदा, असा कोणताही पुरावा नाही की ते गर्भधारणा रोखू शकते, गर्भपात होऊ शकते आणि गर्भनिरोधक पद्धत म्हणून वापरली जाऊ शकते. मात्र अगदीच काही नसेल तर गर्भ राहू नये म्हणून तुम्ही हा पर्याय आजमाऊ शकता.
7.अननस
काहींचा असा विश्वास आहे की अननसाचे गुणधर्म गर्भधारणा रोखू शकतात; म्हणून, संभोगानंतर 2-3 दिवस दररोज एक न पिकलेले अननस खावे जेणेकरून गर्भधारणा होत नाही.
पर्यायी, गर्भ राहू नये म्हणून तुम्ही कच्चा अननस चा रस करून पिऊ शकता.
8.कडुनिंब
कडुनिंब ही भारतामध्ये औषधी उद्देशांसाठी तसेच सौंदर्य उपचारांसाठी वापरली जाणारी एक प्रचलित औषधी वनस्पती आहे.
या व्यतिरिक्त ही वनस्पती एक प्रकारची गर्भनिरोधक आहे असा जुना समज आहे.
कडुलिंबाच्या पानाचा उपयोग गंभीर प्रकरणांमध्ये, जसे की कुष्ठरोग, डोळ्यांचे विकार, आतड्यांतील कृमी, आणि बरेच काही साठी देखील केला जातो.
असुरक्षित संबंध ठेवल्यानंतर गर्भ राहू नये म्हणून पुढील पाच दिवस, दिवसातून दोनदा कडुलिंबाची दोन पाने खावीत.
थोडक्यात – गर्भ राहू नये म्हणून काय करावे
थोडक्यात सांगायचे झाले तर एवढेच सांगतो की गर्भ राहू नये म्हणून घरगुती उपायांवर अवलंबून न राहता डॉक्टर किंवा फार्मसिस्ट कडे जाऊन औषध घ्यावे. कारण जरी गर्भ न राहण्यासाठी घरगुती उपाय प्रभावी असले तरी ते 100 टक्के खात्रीपूर्वक नसतात म्हणून डॉक्टरांचा सल्ला अतिशय आवश्यक आहे.
