अश्वगंधा कसे घ्यावे? हा प्रश्न तुम्हाला पडलाय? तर तुम्ही एकदम बरोबर ठिकाणी आलेले आहात कारण आजच्या लेखात आपण अश्वगंधा कसे घ्यावे या बद्दल संपूर्ण माहिती देणार आहोत.