केस गळण्याची कारणे व केस गळणे थांबवण्यासाठी उपाय

केस गळणे थांबवण्यासाठी उपाय म्हणून खालील उपाय तुम्ही करू शकता.

1. अंड्याचा हेअर मास्क

अंड्यांमध्ये सल्फर, फॉस्फरस, सेलेनियम, आयोडीन, जस्त आणि प्रथिने भरपूर असतात, जे एकत्रितपणे केसांच्या वाढीस मदत करतात.

अंड्याचा लेप बनविण्यासाठी

एका भांड्यात एक अंड्याचा पांढरा भाग वेगळा करा आणि त्यात प्रत्येकी एक चमचा ऑलिव्ह ऑईल किंवा मध घाला.
पेस्ट बनवण्यासाठी घट्ट मिसळा आणि हे मिश्रण मुळापासून टिपांपर्यंत सर्वत्र लावा.
20 मिनिटांनंतर, सौम्य शैम्पूने स्वच्छ धुवा.

2. जेष्ठमध

जेष्ठमध हे औषधी वनस्पती केस गळणे आणि केसांचे आणखी नुकसान टाळते. हे टाळूला शांत करण्यास आणि कोरड्या फ्लेक्स/कोंडापासून मुक्त होण्यास मदत करते.

• एक कप दुधात एक चमचा ग्राउंड जेष्ठमध आणि एक चतुर्थांश टीस्पून केशर घालून पेस्ट बनवा.
• हे तुमच्या टाळूवर आणि केसांच्या लांबीवर लावा आणि रात्रभर असेच राहू द्या.
• दुसऱ्या दिवशी सकाळी आपले केस धुवा.
  आठवड्यातून दोनदा याची पुनरावृत्ती करा.

वाचा: मणक्याच्या आजारांवर घरगुती उपाय

3.खोबरेल तेल

खोबरेल तेलातील प्रथिने आणि आवश्यक चरबी केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देतात आणि केस गळणे टाळतात. हा एक प्रभाव केस गळणे थांबवण्यासाठी उपाय आहे.

खोबरेल दूध तयार करण्यासाठी:

• एक मध्यम आकाराचे खोबरे किसून घ्या आणि पॅनमध्ये पाच मिनिटे उकळवा.
• गाळून थंड करा.
  नंतर दुधात प्रत्येकी ठेचलेली काळी मिरी आणि मेथीचे दाणे एक चमचा घाला.
• आपल्या टाळू आणि केसांवर लावा.
  20 मिनिटांनंतर, शैम्पूने स्वच्छ धुवा.

4.ग्रीन टी 

ग्रीन टी मध्ये भरपूर प्रमाणात अँटीऑक्सिडंट असतात, जे केसांच्या वाढीस मदत करतात आणि केस गळणे टाळतात.

• तुमच्या केसांच्या लांबीनुसार दोन तीन टीबॅग एक-दोन कप गरम पाण्यात भिजवा.
• ते थंड झाल्यावर, डोक्याला हलक्या हाताने मसाज करताना हे तुमच्या टाळूवर आणि केसांवर ओता.
• तासाभरानंतर थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.

वाचा: नाकातून पाणी येणे उपाय

5.बीटरूट

बीटरूटमध्ये व्हिटॅमिन सी आणि बी 6, फोलेट, मॅंगनीज, बीटेन आणि पोटॅशियम भरपूर प्रमाणात असते, हे सर्व केसांच्या निरोगी वाढीसाठी आवश्यक असतात. याशिवाय, ते टाळू निरोगी ठेवण्यास मदत करून डिटॉक्सिफिकेशन एजंट म्हणून कार्य करते.

• 7-8 बीटरूट पाने उकळवा आणि 5-6 मेंदीच्या पानांसह बारीक करा.
• ही पेस्ट आपल्या टाळूवर लावा आणि कोमट पाण्याने धुण्यापूर्वी 15-20 मिनिटे सोडा.

वाचा: खोकल्यावर घरगुती उपाय

6. दही व मध

दही व मध हे मिश्रण एक प्रभावी केस गळणे थांबवण्यासाठी उपाय आहे.

• एका भांड्यात 2 चमचे दही आणि 1 चमचे मध आणि लिंबू मिसळा.
• डाई ब्रश वापरून, ही पेस्ट टाळूवर आणि मुळांना लावा.
• थंड पाण्याने धुण्यापूर्वी 30 मिनिटे तसेच राहू द्या.
• आठवड्यातून एकदा ही पेस्ट लावा.

7.कोरफड 

केस गळतीसाठी आणि केसांच्या वाढीला चालना देण्यासाठी कोरफड हा एक प्रभावी घरगुती उपाय आहे. खाज सुटणे आणि फुगणे यासारख्या टाळूच्या समस्या कमी करण्यासाठी देखील हे प्रभावी आहे.

• कोरफडीचे देठ घ्या आणि त्याचा रस काढा.
  आपल्या केसांना आणि टाळूला लावा आणि सुमारे 45 मिनिटे सोडा.
• सामान्य पाण्याने स्वच्छ धुवा. चांगले परिणाम पाहण्यासाठी तुम्ही हे आठवड्यातून तीन ते चार वेळा करू शकता.

वाचा: अर्ध डोकेदुखीवर घरगुती उपाय

8.कांद्याचा रस

कांद्याचे बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारे गुणधर्म टाळूच्या संसर्गाशी लढण्यास मदत करतात, तर सल्फरचे प्रमाण केसांच्या कूपांमध्ये रक्त परिसंचरण सुधारते. हे केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देते आणि केस गळतीवर नियंत्रण ठेवते.

• कांद्याचा रस काढण्यासाठी कांदा बारीक करा आणि नंतर रस पिळून घ्या.
• कांद्याच्या रसात कापसाचा गोळा बुडवून टाळूला लावा.
• 20 ते 30 मिनिटे तसेच राहू द्या आणि नंतर सामान्य पाणी आणि सौम्य शैम्पू वापरून धुवा.
• आठवड्यातून एकदा ही प्रक्रिया करा आणि फरक पहा.

वाचा: पित्तावर घरगुती उपाय